안녕하세요, 하루살이님.
수원언어치료실 원장 정용하입니다.
다음은 문의하신 내용에 대한 답변입니다.
1. 말더듬의 원인에 대한 이해
말더듬을 겪고 있는 성인의 99%는 취학전후의 시기부터 말을 더듬기 시작합니다.
따라서 이곳 게시판이나 치료실 전화로 문의하실 때는
그 지속기간이 적어도 10년 이상이 된 경우가 대부분입니다.
어떤 증상이건 간에 그 '원인'을 밝히는 것은 상식적인 접근입니다만
말더듬의 경우엔, 말더듬을 겪고 있는 본인이 추측하는 원인들이 가장 타당한 편이고
전문가가 더 자세한 부연 설명을 드릴 부분이 없다고 생각하셔도 무방하겠습니다.
외삼촌이 말을 더듬으셨고, 유전적인 원인으로 생각되며,
중학교 시절에 부모님으로 인한 부정적 경험 등,
언급해주신 점들은 말더듬의 직접적인 원인은 아니었더라도
적어도 간접적인 영향은 주었으리라 판단됩니다.
우리가 병에 걸리면 주사를 맞거나 약물을 복용합니다.
이는 병의 원인이 되는 병원균에 대한 직접적인 처방입니다.
그러나 말더듬은 이와는 다른 접근방법이 필요합니다.
호발 원인은 이미 수십 년 전에 있있고, 그것에 대한 접근은 의미가 없다고 보시면 됩니다.
호발 원인 보다는, 왜 이토록 오랜 기간 동안 말더듬이라는 것이 없어지지 않는지,
그 '유지 원인'을 생각해 보아야 합니다.
따라서 앞서 언급해주신 부분들은, 살아오면서 자신의 말더듬 문제가 없어지지 않고
계속 유지되도록 일조한 조건들이라고 생각하시면 좋을 것 같습니다.
2. 현재의 상황에 대한 대처
앞서 원인에 대한 이해를 돕고자 자세한 설명을 드렸습니다만
간단히 말씀드리자면
과거는 이미 지나갔으니, 현재 시점에서 문제 해결점을 모색하시는게 합리적이라고 생각됩니다.
물론 말더듬을 겪으시는 분의 과거력은, 치료사가 그 분의 심리적인 부분을 이해하고
치료에 반영하는데 매우 중요한 부분이기도 합니다.
하루살이님은 직장인인 관계로 전화나 대화시 '말'이 상당히 중요하고
말더듬으로 인해 매우 어려움을 겪고 계신 것 같습니다.
기복이 있습니다만, 가끔은 아주 편한 사람과 대화할 때도
전에 나타나지 않던 말더듬을 겪는 분들도 있습니다.
해결방법은 크게 두 가지 방향이 있습니다.
하나는 '말을 더듬지 않고 잘 해봐야지' 하고 수없이 다짐했음에도 불구하고
성공했을 때보단 실패했을 때의 좌절감이, 다음에 다시 말할 때 부정적 영향을 주는
악순환의 연속이라는 것입니다.
그렇다면 말을 좀 더 유창하게 하는 '방법'이 있다고 가정했을 때
그 방법적인 측면이 부족하다고 보시면 되겠습니다.
또 하나는 '자신감'인데요.
자신의 말에 대해서 스스로 바라보는 '시각'의 문제입니다.
누구나 말을 더듬을 수 있고, 심지어는 언어치료사들도 말을 더듬습니다.
그러나 자신 이외의 대부분의 사람들은 스스로를 '말더듬는 사람'으로 생각하지 않습니다.
그 이유는 '빈도'와 '대수롭게 생각하지 않는 태도'입니다.
실수는 할수록 더욱 늘어나게 마련이고, 더욱 자주 나타나게 되며
그 당사자에게 부정적인 태도와 감정을 가지게 만듭니다.
그럼 '빈도'는 앞서 말씀드린 '잘 말하는 방법'으로 어느 정도 줄일 수 있겠지만
어느 날 갑자기 말을 전혀 안 더듬는 사람으로 뚝딱 변할 수는 없습니다.
그 나아가는 과정에서 어쩔 수 없이 나타나는 말더듬에 대해서는
'대수롭지 않게 생각하는 태도'가 필요합니다.
이런 과정이 연쇄적으로 습관화가 되면 말에 대한 '자신감'이 생기고
말더듬 증상이 완화될 수 있습니다.
3. 결론은
일단 전문 언어치료사와 상담을 권해 드립니다.
그러나 문을 두드리기에 앞서, 항상 이러한 걱정이 앞서게 됩니다.
'문제가 있다고 하면 당연히 치료를 하라고 하겠지...'
'치료가 불가능하다고 하면 어쩌나...'
꼭 그렇지는 않습니다.
치료는 나중의 문제이고, 일단은 이 문제에 대해 전문적이고 '객관적'인 시각을 갖춘
전문가와의 상담을 통해
자신의 문제가 '어느 정도'인지를 확인할 필요는 있습니다.
이는 치료사와 대화를 통한 직관적 판단, 그리고 유창성 검사 등의 검사도구를 통해 확인하실 수 있습니다.
그런 후 치료사는 이 분이 자가 노력으로, 아니면 약간의 심리적인 방향 전환 유도만으로도
개선의 여지가 있는지,
아니면 치료사와의 치료가 필요한지 알려드립니다.
'완치가 가능한가' 또한 매우 궁금하실 텐데
이 점에 대해서는 글로서 모든 내용을 전달하기엔 다소 무리가 있습니다.
망설이지 마시되
너무 서두르실 필요도 없습니다.
마음의 결정이 되시면, 가벼운 마음으로 먼저 전화를 주시기 바랍니다.
자세한 절차를 친절히 안내해 드리겠습니다.
더 궁금하신 점은 다시 이곳을 이용해 주시거나
031-215-5575로 전화문의해 주시면 친절히 상담해 드리겠습니다.
감사합니다.^^ | |
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